Сурови ядки Д-р Кескин Кашу 100 g

Кашуто е богато на магнезий и фосфор. Магнезият играе важна роля за укрепването на костите и за активността на ензимите. Има съдържание на желязо - важна част от хемоглобина, влизащ в състава на червените кръвни телца. Ниският гликемичен индекс и коефициент на гликемично зареждане го прави препоръчителна част от диетата на хора с наднормено тегло и диабетици.